Bonne nouvelle : la pratique de l’exercice physique augmente

La baisse de l’activité physique était observée depuis quelques années. Une nouvelle étude d’ampleur réalisée aux Etats Unis montre qu’entre 2001 et 2005, l'augmentation de l’activité physique est observée même si les inégalités sociales jouent toujours un impact négatif. Cette enquête montre que les hommes et les femmes noires sont les plus concernées par une meilleure activité physique. Même si cette augmentation demandera des vérifications, il est de bonne augure de montrer que les campagnes de prévention et d’information, évaluées par cette enquête, montre des résultats significatifs. La mise en oeuvre par les communautés de stratégies pour augmenter les déplacements à vélo ou à pieds montre son efficacité. (114% et 64 % d’augmentation pour les écoles participant à l’enquête). Ce qui prouve qu’une telle intervention de santé publique a des effets très positifs.

Journal of American Medical Association, January 2, 2008

Pas facile d’ augmenter l´activité physique chez les sujets à risque de diabète Près de 400 adultes sédentaires qui avaient des antécédents familiaux de diabète de type 2 ont été recrutés parmi la clientèle de médecine générale en Grande Bretagne. Tous les participants recevaient par la poste une brève notice d´information et de conseils. Deux groupes d´intervention ont été créés dans cette population, pour l’un, un programme de modification comportementale délivré par des professionnels entraînés au domicile des participants était proposé. Pour l´autre groupe intervention, le même programme était proposé mais par téléphone. Sans mettre en cause la théorie comportementale, l’importance de l’activité physique n´était pas différent entre les participants qui avaient reçu l’intervention comportementale (à domicile ou par téléphone) que ceux qui avait reçu le document écrit par la poste. Avant de se lancer dans des stratégies de prévention reposant sur des programmes comportementaux très séduisant intellectuellement, il faut peut-être mieux travailler la prévention avec de nombreux acteurs (associatifs, soignants et sociaux) comme par exemple le programme lancé en Finlande qui continue de donner de bons résultats.

Lancet 21 Janvier 2008